За американците гуляенето между Деня на благодарността и настъпването на Нова година може да е свързано с увеличаване на обиколката на талията. Това обаче не се отнася единствено за тях. Ново изследване показва, че празничните дни в Германия и Япония са свързани със същите предизвикателства. "В тези три проспериращи страни е налице наддаване на телесно тегло в празнични дни", заяви Елина Хеландер от Технологичния университет в Тампере, Финландия.
Получените резултати не са изненадващи за диетоложката и експерт по спортна медицина от университета Куинипиак в Хамдън, Кънектикът, Дейна Анджело Уайт. "Те подкрепят онова, с което много мъже и жени са съгласни - трудно е да следваш препоръките за здравословно хранене в празнични дни - каза Уайт. - Много американци решават да загърбят здравословното хранене от ноември до януари. Това се отразява върху обиколката на талията."
Какво обаче може да се каже за германците и японците? Справят ли се по-добре със задачата да запазят телесното си тегло в празнични дни? За да отговори на този въпрос, екипът на Хеландер изследвал телесното тегло на близо 3000 души в тези две страни и в САЩ. Участниците били на средна възраст 42 години, като мъжете били повече от жените. Затлъстели били 24 на сто от участниците в САЩ, както и 19 на сто от участниците в Германия и 11 на сто от онези в Япония. Телесното тегло било проследено в трите страни за 10-дневен период преди и след Коледа. За американците то било проследено и около Деня на благодарността, за германците - около Великден, а за японците - през Златната седмица (от края на април до началото на май) в родината им. Учените установили, че е налице сходно рязко увеличаване на телесното тегло в трите страни около коледните празници.
В САЩ през този период телесното тегло нараснало със средно 0,4 на сто, в Германия - с 0,6 на сто, а в Япония - с 0,5 на сто. Телесното тегло на японците се увеличило с 0,3 на сто през Златната седмица, а на германците и американците - с 0,2 на сто съответно около Великден и Деня на благодарността. Макар половината от качените килограми да се стопяват бързо след празничните дни, другата половина остава до лятото и дори след това - отбелязват авторите на изследването. Колкото по-малко са качените килограми, толкова по-незначителни са свързаните със свалянето им тревоги.
